髪の毛はなんで抜けるのか?
こんにちは!
荻窪で増毛ができる美容室のHAIR do usuiです!
今日は増毛とは深いつながりのある「抜け毛」について
少し詳しく書いていきます(^-^)
皆さんも髪の毛は抜けますよね。僕もです。
これは当たり前のことです。肌もターンオーバーするように、髪の毛も生え変わっていきます。
大体100~150本ほどは毎日抜けているのが正常だと言われています。
簡単に髪の毛のサイクルを説明すると、
1 成長期 髪の毛がグングン伸びる時期
2 退行期 成長がゆるやかになり、脱毛準備が始まる
3 休止期 完全に停止。脱毛準備が完了する。
4 脱毛 毛が抜け落ち、新たな毛が生えてきて、1に戻る。
このサイクルが約5年で繰り返されていきます。
サイクルが乱れると元気な成長期の毛が少なくなり、薄毛につながっていきます。
ある程度の抜け毛は正常ということですね(^-^)
他にも夏の終わり頃と春先は自然脱毛が特に多い時期です。
夏の紫外線によるダメージによって夏の終わりに抜け毛が多くなります。
春先にも多くなるのは、「冬毛」と言われる身体を守るために冬場は毛量を増やしており、
それらが春先になり不要になるため、抜け毛になります。動物などは顕著に表れます。
なので夏の終わりと春先はいつもより抜け毛が増えます。びっくりしちゃだめですよー!
などなど、髪の毛は様々な原因によって抜けていきます。
なので、増毛した自毛も自然脱毛により、一緒に落ちてしまう可能性はあります。
もちろん結び付けるときになるべく元気な毛を選びますが、
どの毛が抜ける毛なのかは、わからないのが現実です。。。。
髪の毛全部合わせて10万本分の1日の自然脱毛は100~150本です。
増毛したところばかりが脱毛することはありません!!!
ご理解していただけたらと思います(^ー^)
栄養をしっかり摂り、睡眠時間を確保し、ストレスをためないようにし、適度な運動をする!
言うは易し。。。。。。(笑) なかなかできないんですよね。。(笑)
少し意識してみるだけで、髪の毛だけではなく内面にも効果があるかもですね!
些細な事でも構いません!聞いてみたいことがありましたら、ご連絡ください!
お待ちしております!